Dagens!!! + 2 bilder från CX-cupen

Dagens träning utspelade sig nere i källaren med monarken.
Körde lite pyramid vo2max.
1-2-3-4-5-4-3-2-1 intervaller med lika lång vila mellan som föregående intervall var lång. Stum å högpulsad efter. :-)

Hittade 2 snygga bilder nyss från CX cupens deltävling i Falun 2012.