Undersökte knät först med en form av laser, som indikerar på graden av inflammation, på en skala mellan 1-99, under 20 så behövdes inget göras utan det självläker. Över det så går han på med laser, allt var OK förutom 2-3 punkter då värdet låg på 60-80. Så behandlades i 20 minuter med laser över hela knät. Och hoppas på förbättring. Passade dock på att köra överkroppsstyrka idag. Kommer säkerligen känna av det imorn ;)
Enduroträning Löttingekullen
-
Ikväll var det äntligen dags att damma av Slashen och komma ut och köra
lite enduro med MTB Täby runt Löttingekullen.
Vi började med en del drop. Den här vå...
0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar