Andra sommardagen

Igår gick 3:e upplagan av Bianchi 120 av stapeln i Vansbro, tanken var att starta då det är på "Hemmaplan" men då träningen lidit någon under våren så kände jag inte mig tillräcklig att kunna vara med och slås. Så körde halva sträckan och hejade fram grupperna efter tätklungan på toppen av några riktiga backar. Sen efteråt funderade jag återigen varför jag inte ställde mig på startlinjen.... 

Då jag mer eller mindre flög förbi de grupper jag skulle hejja på. Kände mig så vansinnigt stark trots att pulsen rusade upp i 197 som max uppför backen i Laxtjärn.

Men hur som helst så var det otroligt fin träning och ett underbart väder. 

Racerpremiär

Sol och vansinnig mot- och kantvind. Men bra jävla härligt att rulla smalhjuling.

Pga tidspress fick det bli 40 km med 5-6 maxspurter.

Fick upp en snittpuls på 165 bpm. 85%.

Testrunda på racern

Smärtan på den delen av knät jag haft problem med är nästintill obefintlig just nu, DOCK så smärtar det ovanför knät, precis där quadriceps fäster i patella. Och enda gången det gör ont är när jag sitter ned och trycker på. Står jag upp känns det nada! 

Men på tisdag ska jag få stötvågsbehandling hos kiropraktor. 

Torsdag

För att summera senaste två veckornas cyklande så görs det pinsamt nog på en hand, den här jävla förkylningen tog visst ett sjuhelvetes jävla grepp om både näsa hals lungor och bihålor. Men nu så ska skiten snart vara borta. Känner mig inte minsta febrig eller sjuk i kroppen, utan det är nu mer en känsla som är svår att beskriva, men men.

Hur som helst så testade jag ett pass häromdagen och körde lite tempointervaller, tänkte köra ca 4 mil, så när jag vände efter halva sträckan så var det som att bränna rakt in i en vägg. Jag har aldrig någonsin varit med om liknande motvind, det var något av det vidrigaste. Det var fullt sjå med att hålla sig över 27km/h. Men inget ont som inte har något gott med sig, för det blev ju en bra temopetapp där.

Så imorgon är det fredag, då skall syster invigas i cykelns fantastiska värld, då hon skall till Cykelcentrum i Borlänge och hämta ut sin beställda racer hojj. Härligt. Så välkommen sis!