Tävling, vinn denna..

Tänkte göra något halvkul här, en kul grej bara.

Vinn en HTC Sensation XL

Http://www.htc.com/

Vad ska man göra då?

Ja svara på 2 simpla frågor. 

Dela min bloggadressen på din sida/blogg.

(Svara i kommentarsfältet, samt en motivering varför du vill vinna den.

Fråga 1: vad cyklar jag på för cyklar? Har (4 olika märken)

Nämn 2.

Fråga 2: skadade mig i somras, men vad var det jag hade problem med?

Vinnaren meddelas via mail eller här på bloggen.

Sista dag för att delta är 13/10 2013.

Vinnaren dras genom http://www.slump.nu/ och jag går i nummerordning efter svar.

:)

4,1% över mitt Max

Okej, lite ouppvärmd så kastade jag mig in i dagens Ingarvet GP, vilket resulterade i att jag stumnade tidigt. Och givetvis sköt pulsen rejält i höjden också, närmare bestämt 4,1% över min maxpuls. Peakade på 202bpm.
Saknar det där pang-panget i benen, får liksom inte till trycket i spurterna utan att syran ska komma, speciellt vid längre spurter. Att jag varit sjuk nyligen är väl en del av förklaringen, men måste ändå jobba på benstyrkan. Har helt enkelt för taniga ben för att verklige få tryck!!!!

Men kul är de å räjsa! ;-)
Idag var det många som kom, vilket gör det hela ännu roligare!

Efteråt körde jag Adam Sten, Jesper Hjortsberg, Martin Eriksson, Victor Knutsson, Saga Lindström och Frida Knutsson ett varv runt Varpan, sen rullade jag hemåt.

Fick även min Licens idag :-D

Gonatt!!!

Dalacupen #2

Idag var det andra deltävlingen i Dalacupen Landsväg. Vi var 5 stycken som samlades vid Tisken vid 5-tiden, jag, Adam Steen, Pumpen, Jeppe Hjortsberg och Lars Bleckur, för att cykla ut till tävlingsområdet.
Vi var först där så vi fick vänta en stund på dom andra. Så jag och Pumpen passade på att sopa en kurva fri från grus.

När alla samlats så var vi över 30 stycken, närmare bestämt 37 tävlande.

Och att det skulle bli hög fart från start var lika klart som amen i kyrkan.
Till min egen prestation så är det inget att skryta med, bröt på väg in på sista varvet. Efter att jag solo fått jag gruppen allt för länge så fanns det NOLL energi och kraft kvar i benen. Men jag vart trött och stum och det är bra iallafall.
På torsdag, Ingarvet GP. Mera race.
Nu Champions på sexan.

Peeeeace!

SM Bancykel Falun Bilder. 500M & 1000M

Plåtade lite under dagens tävlingar på Velodromen. Damernas 500 Meter och herrarnas 1000 Meter.

Håll till godo.