Tror de var flera flera månader sen jag gjort så lite som den här helgen. Igår: Ingenting, idag: Ingenting. Har i allafall tränat båda dagarna, inomhus. Hade planerat lite utomhus distans på mtb/grusväg eller landsväg, men det har ju varit så otroligt värdelöst väder så motivationen för utomhuspass har väl inte varit överdrivet liten. Så igår brände jag av ett intervallpass och idag ett distans/kortaredistans på trainer på en bit över 2 timmar, med inslag av ett gäng spurter och backar.
Snittade 155 i puls idag och mixade 180nånting.
Men nu får det räcka för idag. Filmkväll!!
God afton.!!
Lugn tur runt Järvafältet
-
Ikväll testade jag att cykla lite igen. Blev en lätt grusrunda runt
Järvafältet.
Var skönt att komma ut och få lite frisk luft. Kändes helt ok revbenen så...
0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar