Igång igen 👍

Det har varit smått nervösa dagar den senaste veckan. Anledningen till detta är att jag kommit igång med träningen igen och nästan gått och väntat på när knät ska börja göra ont igen. Så med 3 monark-pass och 1 gympass så kan jag bara konstatera att JAG KÄNNER INGENTING😃😃. 

Helt underbart, men nu gäller det att skynda långsamt, inte stressa utan ta det easy och fokusera.

Besökte sjukgymnast Djurback i söndags som kunde ge en drös med tips på hur jag skall göra för att bygga upp stabiliteten i knät för att förebygga framtida skador och såklart ge mig lite större kanoner :)

Hörs!!!