Idiotiskt jävla superdrygt intervallpass idag. Sista minuten på femte fyran då, då tog allt slut. Fanns inte ett uns av energi kvar.
Men fick ihop alla 5. De 4 första fyrmaminutrarna hamnade på 393 watt i snitt, följt av den femte på 380 watt.
Kände mig trotts urblåsningen stark och det känns som att 400 watt inte är långt borta. Innan April månad så skall jag spräcka den wallen ;)
Nu champions.!
Vila eller inte vila, det är frågan?!
-
Hej och god morgon på er!
Förra veckan blev lite special när det gäller min träning. Jag åkte
nämligen till Norrland från måndag kväll till fredag mor...

0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar