Eftersom kvicksilvret låg på -17 grader när det skulle vankas distans imorse så var det nog ingen som stod nere vid postenparkeringen klockan 09:00.
så jag satte mig på trainern en bit över 2 timmar, körde lite blandat mjölksyra, rundtramp, backe och Vo2. Så var rejält mosig när jag klev av.
Så ett bra pass helt enkelt.
Lugn dag ifrån träning men mycket på jobbet
-
Idag blev det ingen träning heller. Kände mig ganska bra men ville ändå
vara på säkra sidan så jag tog en till lugn dag.
Dock var det mycket på jobbet så ja...
0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar