Förhoppningsvis så anländer min nya racer i början av veckan, (måndag eller tisdag), vilket jag nu räknar med då jag lämnade den "gamla" racern hemma vid mor och far. Plus att jag tänkte köra ett distanspass på lördag, alltså lite födelsedagsdistans för jag fyller 27 på lördagen, så man kan svulla rejält med tårta och kakkor och bullar, (se passet nedan)
Anledningen till att jag lämnade cykel nummer 2 där är att en polare eventuellt ska låna den på söndagen för att haka på ut på ett pass.
Sitter också och letar lite nya grejer till Sintesin. Tänkte eventuellt uppgradera framväxel, växel/bromshandtag och vev.
Tänkte eventuellt köra Sram red framväxel eller campa record/chorus. och Chorus carbo. ergo shifters, men har inte bestämt mig till 100%
Veven är jag sugen på en SL-K av carbonmodell.
Se nedan tänkte pass:
[gallery]
Nu får det bli soffa och film,
/Jonte
30/15 x 10 x4 fick det bli ikväll
-
Ikväll blev det hårt igen. Det var dags för 30 sekunders intervaller med 15
sekunder vila på 130% av FTP 10
gånger och sen 4 sådana sett med 4 minuters vila...
0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar