torsdag 5 juli 2012

////

100kilometer

Ledig idag så passade på i finvädret att bränna av ett distanspass.
Tog cykeln och cyklade mot Borlänge och vidare mot Bäsna och sedan rv71 mot Nås där jag sen tog en extra skarvning på 15km, så totalt blev det 100 kilometer idag. Hade bra tryck och fart så fick till ett snitt på 32kmh,

Och sen kan jag ju passa på att berätta nått mer eller mindre historiskt, jag har badat idag. Har säkert inte "njutit" av att bada i en sjö/älv på flera år men efter ett brännande hett cykelpass och i Bysjön med 23 grader varmt vatten Så va de underbart ;-)




20120705-221240.jpg

Så imorgon blir det ett lugnare pass på 60-90 minuter.
Hörs imorgon... /J

0 Reactions to this post

Add Comment

    Skicka en kommentar