Har tränat iallafall, 5 stycken 9 minuters med 1 min vila mellan. 300 watt. Kändes stabilt. Skönt. Pulsen bra. Jag va bra. Kände mig bra.
Le Peloton, första distanspasset på en månad och sjunkande VO2max!
-
Hej och god morgon från tåget mot Stockholm!
Jag ska till Stockholm för jobb men jag har tagit med mig lite utrustning
för att kunna träna också. Åters...


0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar