Myscyklig

Härlig söndagstur idag med lillasyster, och premiär tyr för henne på nya racern, och första passet som cyklist på riktigt. Det tog X antal år att viga in henne i cykelvärlden men de än som ger sig!!! Vi körde en för mig lugn runda i i lagomt tempo så att han från början skall lära sig tekniker, såsom rundtramp position på styret m.m men även växelsystemet och sittpositionen. Det rullade på bra och hon var bekväm nästan direkt i sadeln. Och givetvis ser hon redan fram emot nästa pass. Då ska vi träna ytterligare på rundtrampet med lite olika övningar...
För mig landande pulsen på 140 i snitt, och en bra känsla i kroppen efter den segdragna förkylningen som nu verkar lagt sig helt och hållet!!

Nu sitter jag och broder i bilen på väg åter till Falun...
Blir en lugn eftermiddag/kväll med lite Giro på Eurosport

Take Care /Jonte