Försöker jag bli, och idag så fick jag ett kvitto på att det går framåt.
Körde ett tröskelpass innehållande 3 stycken 10 minuter långa intervaller.
Motståndet var detsamma som jag tidigare i höstas kört 5-6:or på och idag fixade jag 10:or, UTAN problem. Så det kändes gött som satan.
Fortsätt så.
Mälarcrossen Ängsjö
-
Har mest blivit jobb och lite monark den här veckan. Blev 2 pass med
intervaller på strax över timmen.
Har inte hunnit med så mycket mer under vardagen.
I ...

0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar