- Henrik Öijer
- Adam Steen
- Niklas Kälström
- Ludwig Söderquist
- Micke Flockhart
- Jesper Andersson
- Marcus Streijffert
- Stefan Jansson
- Nisse
- Johan Östblom
- Gunnar Töjren
- Oscar Ekstam
- Per Kumlin
- Johan Möllebom
- Mikael Kippilä
- August Martin
- Jonas Lundberg
- Samuel Brännlund
- Jan Jakobsson
30/15 x 10 x4 fick det bli ikväll
-
Ikväll blev det hårt igen. Det var dags för 30 sekunders intervaller med 15
sekunder vila på 130% av FTP 10
gånger och sen 4 sådana sett med 4 minuters vila...
0 Reactions to this post
Add CommentSkicka en kommentar